Психокоррекционное занятие «Спрятанные проблемы» было проведено психологической лабораторией Бобровской ВК с воспитанниками, имеющими повышенную тревожность и эмоциональную неустойчивость

Психокоррекционное занятие «Спрятанные проблемы» было проведено психологической лабораторией Бобровской ВК с воспитанниками, имеющими повышенную тревожность и эмоциональную неустойчивость

Тренинг с воспитанниками Бобровской колонии провел старший психолог психологической лаборатории Иван Миляев. Занятие, целью которого было обучить несовершеннолетних преодолению личностной тревожности путем активизации внутреннего потенциала на решение собственных проблем, было реализовано через смешанную игровую деятельность.

Тренинговое занятие состояло из трех упражнений. В первом разминочном упражнении «Крокодил» воспитанникам было предложено разделиться на группы, одной из которых согласно заданию нужно было показать различные ситуации, а оставшиеся участники должны были их прокомментировать. Цель – разрядить обстановку, повысить уверенность в себе, развить умение выражать свои чувства, научиться  снимать нервное напряжение.

Второе упражнение – «Тревожность», цель которого помочь участникам поразмышлять над ошибками, совершенными в прошлом, помочь выразить свои эмоции и снизить состояние тревоги, а также выработать установки к позитивному восприятию будущего. Осужденным было предложено нарисовать на листах бумаги себя в прошлом, настоящем и будущем.

В заключительном упражнении «Спрятанные проблемы» ребятам было предложено нарисовать, что или кто их тревожит, и разорвать «переживания» на мелкие кусочки. Целью и задачей данного упражнения являлось повышение у осужденных чувство уверенности в себе, снятие нервного напряжения, тревожности, а также формирование навыков реальной оценки жизненной ситуации.